Самые благоприятные дни в июне 2026 для соления и квашения капусты по лунному календарю. Как правильно квасить капусту, пошаговый рецепт, сколько соли нужно класть, чем полезна, где хранить, как шинковать. Вкусное и питательное блюдо, популярность которого обусловлена множеством факторов, включая удивительный вкус, сочетаемость с различными блюдами и пользу для здоровья.
Квашеная капуста – это древний способ консервации, который позволяет сохранять продукты в течение длительного времени. В России и других странах с холодным климатом капуста традиционно квасилась на зиму, что делало её популярным ингредиентом в различных блюдах, однако делать это можно круглый год.

Квашеная капуста богата витаминами C и K, а также пробиотиками, которые положительно влияют на пищеварение и иммунную систему. Это делает её не только вкусным, но и полезным продуктом. Следование лунному календарю при солении капусты – это также популярная сегодня традиция, основанная на наблюдениях за влиянием лунных фаз на различные процессы в природе. Хотя научных доказательств прямого влияния лунных фаз на процесс квашения нет, многие люди продолжают следовать этой традиции, полагая, что капуста получается более хрустящей и ароматной.
Как правильно квасить капусту?
Существует множество рецептов, но вот один из самых простых и популярных:
Ингредиенты:
- 1 кочан капусты (2-3 кг)
- 2 моркови
- 2 столовые ложки соли (не йодированной)
Приготовление:
- Нашинкуйте капусту соломкой, а морковь натрите на крупной терке.
- Переложите капусту и морковь в большую миску, добавьте соль и тщательно перемешайте руками, чтобы капуста пустила сок.
- Утрамбуйте капусту в чистую банку, оставляя сверху немного места.
- Накройте банку марлей и оставьте при комнатной температуре на 3-4 дня.
- Каждый день протыкайте капусту в нескольких местах деревянной палочкой, чтобы выходил газ.
- Когда капуста полностью готова (примерно 3 дня), закройте её крышкой и уберите в холодильник.
Квашеная капуста готова, когда она приобретет приятный кисло-сладкий вкус и станет хрустящей.
Можно ли квасить капусту с другими овощами? Да, это разнообразит вкус и добавит заготовке дополнительные полезные вещества. Популярные добавки: морковь (классический вариант), свёкла, яблоки, клюква, брусника, болгарский перец, репчатый лук, чеснок и др.
Некоторые советы! Твёрдые овощи, такие как морковь и свёкла, лучше натереть на терке или нарезать тонкой соломкой. Мягкие овощи, такие как яблоки, можно нарезать небольшими кусочками, а ягоды используют цельными. Не добавляйте слишком много овощей, иначе они могут заглушить вкус капусты.
Сколько соли нужно класть при квашении капусты?
Количество соли, которое нужно использовать при квашении капусты, зависит от вашего вкуса.
- В среднем на 1 кг капусты требуется 1 столовая ложка соли.
- Если вы любите более солёную капусту, можете добавить 2 столовые ложки соли.
Важно:
- Не используйте йодированную соль для квашения капусты, так как она может испортить вкус.
- Переизбыток соли может сделать капусту слишком мягкой.
Когда солить капусту в июне 2026 по лунному календарю

Новолуние и полнолуние считаются одними из самых неблагоприятных периодов для проведения данной процедуры. Обращают внимание на то, является луна растущей или убывающей. Существует убеждение, что на убывающей фазе капуста получается мягкой, а на растущей — хрустящей.
Ещё одним важным фактором являются знаки зодиака, в которых находится луна. Благоприятные знаки включают Тельца, Близнецов, Льва, Стрельца и Козерога. С другой стороны, Дева, Рыбы и Рак считаются наиболее неудачными.
Самые благоприятные дни — это 5-й и 6-й день после новолуния.
Когда солить капусту в июне 2026 благоприятные дни
🥬 Идеальная капуста: Астро-Кулинарный календарь
Июнь 2026 года
✅ Отличный день
Оба знака крайне благоприятны для засолки. Переход в Козерога добавит капусте плотности и увеличит срок хранения. Результат: превосходная мягкая капуста долгого хранения.
✅ Отличный день
Козерог — один из лучших знаков для консервации. Соленья получаются качественными, не плесневеют. Текстура будет мягковатой, но очень сочной.
⚖️ Утро — ✅ / Вечер — ⚖️
До 16:45 действует благоприятный Козерог. Ближе к вечеру Луна переходит в нейтрального Водолея (и будет долго без курса). Рекомендуется закончить все работы с капустой до обеда!
⚖️ Нейтральные дни
Водолей нейтрален к заготовкам. Капусту квасить можно, но выдающихся результатов ждать не стоит. Получится стандартная, мягкая повседневная закуска.
❌ Неблагоприятно
С самого раннего утра Луна в водном знаке Рыб. Капуста, засоленная сегодня, даст слишком много сока, станет водянистой, склизкой и может быстро испортиться. Отложите ножи!
❌ Неблагоприятно
День крайне не подходит для заготовок. Знак Рыб противопоказан для квашения. Кроме того, смена лунной фазы (четверть) делает процессы брожения непредсказуемыми.
⚖️ Вечер — Нейтрально
Утро всё ещё под властью неблагоприятных Рыб. А вот после 11:33, когда Луна войдет в знак Овна, можно приступать к солению. Результат будет средним (мягкая консистенция).
⚖️ Нейтрально
Овен — нейтральный знак огня. Брожение может начаться быстро, но из-за убывающей Луны хруста добиться не удастся.
✅ Вечер — Отлично!
С 15:27 начинается влияние Тельца — великолепного знака для запасов! Капуста, засоленная во второй половине дня, выйдет очень вкусной, ароматной, но деликатно-мягкой.
✅ Благоприятные дни
Эти три дня объединяют прекрасные знаки Земли и Воздуха. Смело шинкуйте капусту! Единственный нюанс — она получится мягкой, так как луна завершает свой цикл и идет на убыль. Отличный момент для классической квашеной капусты с клюквой.
🌑 15 июня (Пн) — НОВОЛУНИЕ
СТРОЖАЙШИЙ ЗАПРЕТ! В Новолуние жизненные соки растений замирают. Капуста, заквашенная сегодня, станет серой, мягкой, невкусной и быстро прокиснет. Устройте выходной!
❌ Неблагоприятно
Несмотря на то, что луна начала расти (что дарит хруст), знак Рака категорически не подходит. Продукты дадут лишнюю воду и могут покрыться плесенью. Ждем смены знака.
🌟 С 15:05 — СУПЕР ВРЕМЯ!
Утром отдыхаем, а после 15:05 открывается окно идеальной засолки! Огненный Лев на растущей луне подарит вам невероятно хрустящую, упругую и золотистую капусту высшего качества!
🌟 Идеальный хруст
Один из лучших дней в месяце для любителей звонкого хруста! Капуста заквасится равномерно, будет долго храниться и не потеряет свою плотную текстуру.
🔥 Ловите момент до 17:36!
Первая половина дня — роскошное время Льва. Шинкуйте до 17:36! Вечером Луна перейдет в Деву, которая считается крайне неудачной для квашения (портит вкус и запускает гниение).
20 и 21 июня (Сб-Вс) — 5-й и 6-й дни после Новолуния
По старинным приметам, 5-й и 6-й дни от Новолуния — это самые мистические и лучшие дни для закваски, капуста получается эталонной! НО в июне 2026 года эти дни выпадают на знак Девы ❌, который способствует размягчению и порче продукта.
👨🍳 Совет кулинара: Если вы верите в силу 5-6 лунных суток — делайте! Энергетика дней мощнейшая. Но добавьте чуть больше соли и моркови, чтобы компенсировать «влажность» знака Девы, и внимательно следите за процессом брожения, оно пойдет очень быстро.
Почему кошки боятся воды: развенчиваем мифы и раскрываем природу фелиновой гидрофобии
Читать далее →
К чему снится письмо: подробная расшифровка бумажных и электронных посланий
Читать далее →⚖️ Хорошие нейтральные дни
Фаза Луны продолжает расти, что обеспечивает заготовкам упругость. Знаки Весов и Скорпиона не оказывают ни негативного, ни сверхпозитивного влияния. Результат будет зависеть исключительно от вашего рецепта и мастерства. Получится добротная, хрустящая капуста.
⚖️ Нейтрально (Вечер — ✅)
Днем работаем в штатном «нейтральном» режиме. А вот если вы любите делать заготовки на ночь глядя — после 21:41 в силу вступает Стрелец, открывая период превосходных результатов!
Безупречное комбо! Растущая луна дарит 100% гарантию звонкого хруста, а Огненный Стрелец и Земной Козерог — это высшая лига консервации. Капуста, засоленная в эти выходные, будет потрясающе вкусной, долго сохранит белоснежный цвет и идеальную консистенцию. Бросайте все дела и шинкуйте!
🌕 30 июня (Вт) — ПОЛНОЛУНИЕ
Табу на заготовки! В Полнолуние процесс брожения выходит из-под контроля. Бактерии сверхактивны, капуста моментально перекиснет, станет мягкой и невкусной. Завершаем месяц чистой кухней и отдыхом.
Чем полезна квашеная капуста?
Очень полезный продукт, который содержит:
- Витамины: C, K, B1, B2, B6.
- Минералы: калий, кальций, магний, фосфор, железо.
- Клетчатку.
- Пробиотики.
Квашеная капуста обладает:
- Укрепляющим иммунитет действием.
- Улучшающим пищеварение эффектом.
- Антиоксидантными свойствами.
- Противовоспалительным действием.
Какие специи добавляют? Помимо соли, в квашеную капусту можно добавлять различные специи, которые придадут ей дополнительный аромат и пикантность. Популярные специи: тмин, семена укропа, чёрный перец горошком, лавровый лист, кориандр, душистый перец. Не переусердствуйте со специями, чтобы они не перебили вкус самой капусты.
Какие есть противопоказания к употреблению квашеной капусты?
Квашеная капуста — это полезный, но не всем подходящий продукт. К противопоказаниям относятся: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, заболевания почек, индивидуальная непереносимость и некоторые другие.
Если у вас есть какие-либо сомнения относительно употребления данного продукта, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Как квашеная капуста влияет на пищеварение?
- Пробиотики. Это живые микроорганизмы, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника, улучшают пищеварение и способствуют усвоению питательных веществ.
- Клетчатка. Стимулирует работу кишечника, способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
- Молочная кислота. Создаёт благоприятную среду для роста полезных бактерий в кишечнике и способствует ферментации пищи, что облегчает процесс пищеварения.
Как шинковать капусту для квашения?
Существует несколько способов шинковки:
- Тонкой соломкой. Это классический вариант, который обеспечивает равномерное просаливание и хрустящий характер капусты.
- Крупной соломкой. Подходит для определённых блюд.
- Квадратиками. Этот вариант подойдёт для любителей капусты в салатах.